保护胃的水果有哪些

如果胃不舒服的话，一定要养好胃。日常注意合理饮食，建议饮食给予清淡易消化的食物。可以多吃点橘子，橘子具有健脾养胃的功能。

尤其要把橘子上的橘络吃掉，平常还可以多吃点香蕉，因为香蕉可以防止便秘，通肠顺气。选择富含维生素的水果吃，因为维生素对胃起保护作用，因此含维生素的水果可以多吃，比如猕猴桃，草莓等这些水果，对人的胃有好处。