双肾结石0，3平时没什么反应？

双肾结石0，3平时没什么反应。左后腰有些胀痛平时没什么症状。去年在一家医院作b超，说有结石，一个礼拜后到另一家3乙医院作彩超，说根本没结石，只是结晶。前几天又去开头那家医院作彩超，说是双肾有结石，0。3，该怎么办。去年吃过中药，天天喝水，双脚并拢跳看台。指点下，该怎样治，有何危害