问题分析：你好，不要担心，单纯一次多食是不会发胖的。而且只有健康才是最重要的。意见建议：不要用不吃饭来减肥，会影响健康的。
只有适度控制饮食，并注意体育锻炼，才能造就健康又完美的身材。祝健康美丽漂亮！
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