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孩子13周岁,骨龄相当于15岁左右。各骨骺线正在融

孩子13周岁,骨龄相当于15岁左右。各骨骺线正在融合或融合前期。医生说只能长2到3厘米了,请问这样还能长几厘米?
提问时间:2020-06-13
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析: 你好,这个因人而异,锻炼一下是有可能多长几厘米的意见建议:每天坚持早锻炼,跑步,压腿。早晚各一杯热牛奶,有利于骨骼生长。

    每天睡眠要充足,主要是晚上10点到12点的时间段(这段时间人体分泌生长激素最为旺盛),最好能够熟睡。除了跑步压腿,别的可以做做引体向上和倒垂,也有助于长高

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