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尾椎向上约20厘米处附近脊椎轻微酸痛，早

尾椎向上约20厘米处附近脊椎轻微酸痛，早尾椎向上约20厘米处附近脊椎轻微酸痛，早晚起来都有点感觉。我该怎么样调养

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你目前腰椎间盘突出等疾病可能性比较大，目前不是很严重，主要是需要多休息，加强腰背肌功能锻炼，疼痛严重可以做些理疗针灸等治疗，还可以贴些膏药，祝你健康

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