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怀孕时每天晚上都做噩梦怎么办？

怀孕9周多了，一直在家保胎，晚上睡觉的时候老是做些稀奇古怪的噩梦，睡眠质量很差，不知道是不是正常现象？

提问时间：2020-01-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

多出去散步，去公园花草树木多的地方，或者也可以去逛逛孕婴店，看看小宝宝的东西，心情好了自然就不会做噩梦了！

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