问题分析：天气较热会容易引起手脚多汗，避免精神紧张。调节情绪，防止多汗。如果多汗严重建议到皮肤科指导治疗和用药。
意见建议：建议平时可以用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材，配伍熬粥服用。
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