预防感冒方法有什么

预防感冒主要是增强机体的免疫力。人的身体机能旺盛了，病邪就不容易侵入。增强机体的免疫力，可以吃一些高营养的物质，比如蛋白粉。

或者喝一些保健的茶，比如党参、黄芪茶，代茶饮。或者是经常吃冬虫夏草。另外服用成药玉屏风散，服玉屏风散可增强人体的阳气，既可以预防感冒，又可以治疗一些过敏性的疾病，比如哮喘和过敏性的鼻炎，这两种疾病也是感冒的病理产物。