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女26岁已婚近几个月出现脸上长痤疮

出现脸上长痤疮，一吃辣椒就长？不吃也会长？还有口臭、头发油、断发、尿黄、脾气臊、四肢无力、记忆力差？还有不管晚上早睡还是晚睡都醒来得早？别人说要多锻炼身体，但是我坚持几天下来也没见有效果？请问医生有什么办法可以消除这么多问题？曾经去开过两付排毒养颜的中药吃过，刚开始吃了一付有点效果，第二付时病情没改变。可以吃什么来帮助我？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从中医角度说，你这是湿热体质。应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。
饮食调理即可，多吃水果、蔬菜，劳逸结合，不要熬夜，多喝点薏米粥、绿豆粥和红小豆粥，他们都是改善湿热体质的以上是对“女26岁已婚近几个月出现脸上长痤疮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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