健康指导：您好：根据您的描述，您的情况属于营养缺乏造成的。头发为血之余，如果人体血虚，头发就会稀少而且泛黄。建议您补充微量元素，多吃黑芝麻，黑米，黑豆，桂圆，红枣，来补肾健脾养血。
同时多按摩头皮促进头皮血液循环。
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