高胰岛素血症

高胰岛素血症主要是由于肥胖引起的，患者多有肥胖，特别是腹型肥胖，也就是大肚子。因肥胖引起胰岛素阻抗，而形成的代偿性胰岛素增加。

体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重，改善代谢，减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症。饮食要多样化，以保持营养平衡，避免营养过剩。