口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,因此要想完全避免其发生可能性不大,但如果尽量避免诱发因素,仍可降低发生率。具体措施是
1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激
2、保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急
3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳
4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘另外,可以试试取六神丸1支(30粒)碾碎成粉,加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁患者口腔,然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面,以餐前1~15分钟用药为佳,每天3次,睡前加用1次。一般用药5分钟即可起到止痛效果。小溃疡1。2天可痊愈,溃疡面较大者5天痊愈。
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