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孕妇能吃牛肉吗?有什么影响呢?

我的嫂子现在怀孕已经有四个月的时候了,可是身体平时保养的都是不错的,最近几天发现自己体力不是很好了,浑身没有力气的,听说吃牛肉是不错的,不知道好不好呢?
提问时间:2020-03-20
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕妇在怀孕期间的话,身体的机能发生很大的变化,甚至是内分泌方面都是明显的发生了激素的更多分泌,出现一定程度的雌性激素增多的表现。

    现在是怀孕有四个月的时间了,现在胎儿的发育已经比较快了,吸收了母体的很多能量,所以就容易出现孕妇比较劳累的表现了。

    平时适当的注意身体营养物质的补充才好,可以吃牛肉的,里面含有的蛋白质物质比较多。平时营养物质多元化才好,吃一些维生素多的蔬菜对胎儿好。

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