。你好，遗精，是青年男性性生理成熟的标志和现象，精满则自溢。但长期的一周三至四次是不正常的，对其身心也是有伤害的。
应避免过度的性刺激，学会转移注意力，建立规律的生活，建议您到医院性功能科就诊，只有到医院做检查，才能得到科学的诊断，根据病因针对性治疗。
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