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16岁女孩掉头发很厉害怎么办？

提问时间：2020-10-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

如果每天脱发在100根以内，则属于正常的情况。如果脱发严重，则需要在平时多吃营养价值高的食物，也可以多吃富含维生素的蔬菜水果，或者吃核桃、黑芝麻、黑米等食物，对脱发有一定的改善作用。

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