问患者提问

我是上夜班减肥的早上吃还是不吃好

上夜班早上是吃好还不不好

提问时间：2020-07-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

其实早上不吃的饭,到了吃午餐的时候会感觉更饿的慌,到时就会不知道不觉地又多吃了,那减肥的效果就达不到了,所以建议还是应该适当地吃一些早餐.祝减肥成功!

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