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宝宝6个月了，白天和前半夜总是经常睡觉，而且一觉有时还很久，晚上总要到后半夜，3点多才真正睡着，才会。

宝宝6个月了，白天和前半夜总是经常睡觉，而且一觉有时还很久。晚上总要到后半夜，3点多才真正睡着，才会睡到天亮。要怎么调整啊？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

宝宝随着年龄的增长，睡觉时间会逐渐减少的。白天多带宝宝出去玩，宝宝看的多了，自然白天睡觉时间就少了，还能增长宝宝的见识哦。
晚上910点给宝宝洗漱，吃最后一次奶水，吃饱，宝宝就能睡整个晚上了。

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