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午饭后运动完喝酸奶对身体好吗？

午饭后运动完喝酸奶对身体好吗？午饭后运动完喝酸奶对身体好吗？:需要医生帮助提供远程诊断：无

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，这种情况建议不采取的，这种运动方式不是很好，需要注意下。指导意见你好。运动一般建议早晨或是傍晚的时候，午饭后的话，因为饭后肠道的蠕动会大大的增强，再加上运动的话，就容易加快肠道蠕动，可能就容易导致肠子承受不住出现肠破裂的现象。

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