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吃的不多可是越来越胖

吃的不多可是越来越胖吃的不多可是肚子和其他部位都越来越胖是怎么回事？我还是学生需要您帮助快速找到问题的根源解决告别肥胖万分感谢

提问时间：2020-03-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：您好，首先只依靠节食减肥是不科学的。需要配合适当的运动。意见建议：如果您想节食减肥，需要在晚上少吃或不吃主食，多吃青菜，因为青菜有饱腹感。

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