宝妈喂奶的时候老是流奶怎么办？

你好，我也有过类似经历，饮食方面首先不能太油腻了，要不然奶水太多了肯定涨得难受，每天用热毛巾敷敷能缓解胀痛，喂奶时可以用食指和中指掐住奶头，减少奶水流量，防止婴儿呛奶。

实在涨得难受可以用吸奶器，吸出来就好了，不要用手挤，到时候手上关节都疼。这些都是我经验，希望对你有帮助！祝你和宝宝健康快乐！我经验，希望对你有帮助！祝你和宝宝健康快乐！