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患者提问

患有支气管哮喘能跑步吗?

最近总是胸闷气短的走几步就上不来气自己去了医院检查医生说我得了支气管哮喘医生给我安排了治疗方案但是最近公司组织体育娱乐不知道我得了这病能不能跑步患有支气管哮喘能跑步吗?
提问时间:2020-05-08
医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    。你好,哮喘病人进行运动应注意以下三点1运动环境:不要在比较冷的环境中进行运动因为冷气中的含氧量很低2、运动方式:治疗哮喘最好的锻炼方式是游泳因为游泳可以让我们的心血管系统强壮每次呼吸量增加加强呼气时的能力3、运动时间和强度:每次练习的强度为60%-90%训练强度达到75%以后就应该时刻关注呼吸的频率和节奏如果运动量过大反而会引起哮喘如果在练习中有一点咳嗽或者是气短的症状应该马上停止训练在训练中哮喘的症状是不能出现的。

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