奇盖肿痛，无外伤。

问题分析：根据症状描述来看，考虑风湿性关节炎，需要及时到医院做抗0、类风湿因子、关节摄片等检查，明确诊断。同时要好好卧床休息，适当口服强的松、布洛芬及壮骨关节丸等进行治疗，缓解症状。

意见建议：建议在医师的指导下做检查治疗，保持平和心态，注意防寒保暖，避免剧烈活动及外伤，按时用药，定期随访。