吃什么可以壮阳

壮阳可以在医生的指导下口服温肾壮阳的药物治疗，可以从饮食上进行调整，适当吃一些狗肉、羊肉、韭菜等温肾壮阳的食物。

阳虚可能是因为长期的生活工作压力大，神经长时间紧绷导致，也可能是因为过度的性生活引起，会导致患者的正常性生活质量受到影响。

在治疗期间性生活要有所节制，避免过于频繁。