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我的小腿部肌肉萎缩,不知该怎么能恢复?

我的小腿部肌肉萎缩,导致两个小腿粗细有点差距,不知该怎么能恢复?可能是以前脚踝摔伤了,都肿了不能走路了?
提问时间:2020-06-13
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,根据你的描述之前摔伤导致长时间不能走路,现在出现肌肉萎缩指导意见肌肉萎缩没什么好的办法,只有靠自己多锻炼来恢复,平时可以刻意的多锻炼这条腿,饮食上注意以富含蛋白质和维生素的食物为主,如鸡蛋、牛奶、肉类等。

    一般肌肉会慢慢丰厚起来的。

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