胶原蛋白肽可以有效补充体内胶原蛋白，可以起到美容养颜、抗衰老的作用。胶原蛋白中含有丰富的氨基酸，可以快速被体内吸收，能起到促进胃肠道消化吸收的作用。
胶原蛋白其中的蛋白肽分子较小，可进入细胞中，对受伤的人来说，可以起到恢复作用。
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