问题分析：衣服穿的少了，身体温度过分散发，所以睡觉时觉得冷。盖被子保证温度不大量散发，身体经过一段时间调整，回复正常，这时就觉得热。
适当调成衣物，可以防止这种现象。意见建议：也可能是阴虚内热的情况，建议到当地找中医师进行辨证施治。
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