韧带扭伤可不可以吃肉

健康指导：对于韧带损伤患者一般建议注意饮食搭配；宜多饮食易消化吸收的食物、宜吃富含胶原蛋白、优质蛋白质的食物，以便促进伤口愈合的食物；

避免吃辛辣刺激的食物：如辣椒、胡椒、生蒜等；忌煎炸油腻等食物；因肉类富含丰富的蛋白质、胶原蛋白、脂肪等，对于韧带损伤患者可以吃肉