你好,腰椎间盘突出症主要是过度劳累,气血瘀滞等因素造成的,建议保守治疗为主的,如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,注意休息,避免过度劳累,睡觉睡硬板床指导意见您好!像这样的情况最好是去医院检查一下,看到底是什么原因引起的,找出病因进行对症治疗
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