你好根据你的情况考虑你可能是停经了,绝经年龄通常在45-55岁之间,建议你多喝水到正规的医院做个妇科B超妇科检查的好病。
绝经后雌激素补充治疗率低,易引起骨质疏松,建议从膳食中摄取钙和维生素D。奶制品中含钙量最高,应该培养喝牛奶的习惯。
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