您好，是不可以碰水的，胡椒水是可以喝的，这个有一定的治疗胃寒，恶心，呕吐的作用，促进消化，还有因为肠道受凉而导致的腹泻。
产后六周需要到医院做B超检查看一下子宫的恢复情况。由于您是剖腹产所以术后三个月内还是需要多注意休息的，避免着凉，不要劳累。
多补充营养。
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