右腿小腿胫骨骨折都83天了怎么才能好的快点

你好！骨折愈合的快慢受很多因素影响的，如你的钢板内固定手术，可以把骨折断端接的非常好，对愈合后的保持正常解剖恢复最佳，但因为手术的损伤及钢板压迫局部，肯定会影响部分血液循环，因此愈合的也相对要慢一些的。指导意见为了加快恢复，需要综合的治疗。

一、如吃些中药接骨的，如接骨七厘片等；

二、加强营养（包括多食高钙、高蛋白食物及富含维生素C的食物），但要适当减少糖和脂肪的摄入（否则容易发胖反而影响骨折的愈合）；

三、适当的锻炼，因为活动锻炼可以加快局部的血液循环，对愈合有好处，但需要注意活动之后在抬高下肢的休息（一般下肢抬高最好超过髋、膝关节的高度，促进血液回流）。上述分析和指导意见供你参考。