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孩子的睡觉问题怎么解决啊

我同学家的宝宝,白天夜里都不怎么睡觉,但是看着她精神特别好。而且朋友看着都快累死了,所以,这么小的宝宝不是应该睡眠好的嘛,是不是身体不舒服了?
提问时间:2020-04-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    小孩睡眠不好有很多原因,生活饮食习惯的改变以及缺钙等都容易造成。有些小孩亲情的缺乏。积极寻找原因,给小孩测量一下微量元素,可以适时的补充,平时多带小孩到户外活动晒太阳促进钙质的吸收,增强小孩的免疫力。

    而且多给小孩一些温暖,掌握小孩的睡眠习惯,尽量保持良好的睡眠环境。

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