问患者提问

快出月子了可以吃什么

话说我是一十足吃货，每天的乐趣就是吃了…自从怀了双胞胎后更是吃的肆无忌惮了，只是把海鲜戒了，现在生了宝宝后全母乳，应该骄傲的我纠结了，宝宝竟然拉肚子了，诊所的医生说应该是我乱吃引起宝宝拉肚子，我是吃了水果…柚子香蕉和桂圆…现在我不敢吃了…为了宝宝的粮食啊…今天月子23天，快出月子了，我到底可以吃什么啊…婆婆听别人说我只能喝炖汤，青菜都不能吃…诊所的医生确说破腹产都可以吃…我是要疯了…母乳禁忌那么多，我到底现在可以吃什么，出了月子又可以吃什么啊…我是湖南人，现在好想吃辣椒啊.

提问时间：2020-02-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

青菜完全没问题，我在月子就各种吃了。辣椒其实要看宝宝，你可以循序渐进，先尝试一点点，慢慢增加，我现在已经到了随心所欲的境界了。
宝宝拉肚子，一天多少次呢？也许只是正常状况吧，母乳一天拉七次也正常回奶的东西其实没有那么多，目前只有炒麦芽确定回奶，其他一般都没事，韭菜饺子啥的我都吃无数了。

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