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心脑血管疾病吃什么水果好？舅舅得了高血压，姑姑得了

心脑血管疾病吃什么水果好？舅舅得了高血压，姑姑得了中风。真是担心啊，心脑血管疾病吃那些水果好啊？是不是多吃蔬菜，水

提问时间：2020-04-12

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病情分析：木瓜、草莓、猕猴桃、杏、西瓜、柿子、柑橘这些都可以吃。意见建议：柑橘在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。
经常食用，可预防心血管疾病。木瓜含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。食用杏仁对心脏有保护作用。

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