左膝盖一运动走路就痛是怎么回事呢

可能是属于损伤性滑膜炎，多因急性创伤和慢性损伤所致.当关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿，急性外伤包括有：关节扭伤，碰撞砸压及韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性关节外伤性滑膜炎.滑膜炎属无菌性炎症，主要是微循环不通阻碍所致，所以治疗应以调理微循环系统为主，只要微循环畅通了，积水也就循环消失了，同样炎症也就解除了，可用中药外敷。