你好,你这情况建议去骨科看看,腰间盘突出没有什么好的治疗方法,可以手术,但是有风险,建议最好理疗,针灸按摩等,平时可以做做牵引,可以缓解症状。
轻微的静脉曲张可以注意休息,不要长期站立,可以缓解症状的,但是如果静脉曲张严重,需要手术治疗
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