刚一跑步时腿就会酸胀，跑不动。

您好，根据您的描述分析，现在这种情况属于是局部小腿有可能是慢性的劳损，另外的可能性就是有缺乏微量元素如果最近您有过比较剧烈的运动，那么现在这种情况就是属于局部的劳损，应该制动休息外加热敷。

如果没有局部的运动，那么应该考虑属于是缺乏微量元素，可以及时补充钙质和维生素D