问患者提问

两个月的孩子入睡难怎么办

宝宝刚刚两个月，最近晚上特别不容易哄睡，好不容易哄睡了有点动静就醒了，然后就一直玩啊玩啊的，有时候都能玩到天亮，白天却开始呼呼大睡，这到底是怎么回事？我该怎么办呢？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况最好先去医院检查是否缺钙，钙元素的缺乏也会让宝宝晚上睡不好觉。睡前把屋内灯光调暗，不要让宝宝睡前太兴奋，室内温度最好保持在26度左右，别让宝宝太热或是太冷，房间内尽量保持安静，也可以放一些轻柔的音乐，坚持一段时间，宝宝就会调整过来。

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