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问患者提问

我想知道吃什么可以变瘦

平常吃什么都会变胖不敢乱吃东西可还是会胖我想知道是怎么回事有什么办法可以变瘦谢谢怎样可以变瘦才能快速缓解谢谢

提问时间：2021-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，吃什么东西都不能快速变瘦的，变瘦是需要一个过程的。指导意见：建议你少吃垃圾食品，多吃蔬菜水果，油腻的食物就不要吃了，平时多运动慢慢就会瘦的。
以上是对“我想知道吃什么可以变瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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