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六岁打呼噜怎么办

我今年上小学一年级，不管白天晚上睡觉都会打呼噜，旁边的人都吵的睡不着，那该怎么办啊？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

六岁打呼噜在睡觉的时候尽量让孩子侧睡。仰躺会增加打鼾的次数，较好是采取侧睡。因为仰睡时，舌头容易滑到后方，阻塞住喉咙。
另外，还要注意孩子的枕头不要太低，这样易使下颚向上抬，造成以口呼吸，导致打鼾。

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