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短跑后一直大腿腿面疼

前几天突然一次短跑跑完后第二天感觉大腿腿面和大腿后面很疼，而且腿发软曾经的治疗情况和效果：朋友说因为锻炼少最近连续跑跑就行了，可最近一直跑感觉腿不软了，但是大腿面还有些疼。一直感觉是撕裂的感觉。

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好！根据您所说的情况，以前不曾体育锻炼。跑完后第二天感觉大腿腿面和大腿后面很疼，可能是运动过度，引起的肌肉受伤，建议要注意休息。
意见建议：建议您可以去医院检查一下，确诊后，对症治疗。建议饮食要清淡，注意保暖，避免劳累，多休息。

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