平时要注意不吃含糖量高的食物。主食定量，注意土豆，粉条，红薯属于粮食不能多吃，要多吃蔬菜，比如大白菜，茄子，黄瓜，西红柿，西葫芦，萝卜等都可以吃。
注意加强运动锻炼，控制体重，定期复查血糖，把血糖控制在正常范围内，减少并发症。
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