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小腹胀疼白天还不怎么难受，到晚上休息时很

白天还不怎么难受，到晚上休息时很难受，伴有便秘，这种情况三天了

提问时间：2020-05-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现，便秘也有不利的影响，需要进行合理地调整。应该合理饮食，营养均衡，避免肥厚油腻辛辣等，调整好心态，补充水分，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动，养成定时排便的习惯，逐渐地改善恢复正常的排便并保持健康。

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