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对于体质差的孩子要如何调理？

健康咨询描述：我家的孩子都上小学了，可是一直体质不好，经常的感冒发烧，已经严重的影响了孩子的学习和成长，我们也带他看了不少的医生，也没有说出是什么原因来，现在真是让我们头疼，不知道平时需要怎么调理呢？想得到怎样的帮助：对于体质差的孩子要怎么调理？

提问时间：2021-09-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，对于孩子体质差，一定要制定好合理的饮食计划。父母一定要给孩子的饮食进行一些合理搭配，并且饮食一定要有规律性。
荤素搭配，并且能够每天变着菜的花样，增加孩子用餐的乐趣，同时重视早餐的营养。同时适当参与户外活动和规律性体育运动。

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