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失眠浑身酸软无力？最近不知道是怎么了！老是睡觉睡不

失眠浑身酸软无力？最近不知道是怎么了！老是睡觉睡不好，每天的晚上还做噩梦，而且月经也不调，还和老和我的男友吵架，不

提问时间：2020-02-03

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：缺铁性疲劳。轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、怕冷、注意力下降、抵抗力下降等。意见建议：有些女性为了保持体型往往拒绝进食肉类，以蔬菜、瓜果类等充饥，这样的膳食无法提供足够的铁，很容易给身体带来疲乏感。

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