您好,看了您的叙述,在吃东西的时候老是咬到舌头或内唇,您朋友的说法有一定的道理,与上火有关系的。指导意见平时要保持口腔卫生,按时刷牙,三餐后漱口,尽量少吃辛辣刺激的食物,适当多喝点水,清淡饮食,如果有口腔溃疡的话,可选用清热泻火的药物治疗。
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