问题分析:你好。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症,与手淫无关,手淫两次后牙龈肿痛只是巧合。意见建议:找医院牙科医生检查治疗,日常饮食中注意少进食辛辣刺激的食物,多进食新鲜蔬菜水果;
早晚要刷牙, 饭后要漱口。
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