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血脂高该注意什么

我今年56岁了,男,最近检查查出来我血脂高,这应该注意什么啊?
提问时间:2020-02-05
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    血脂的确比较高,以后在饮食上要加以注意,多吃些蔬菜和水果,少吃辛辣的以及过于油腻的食物,平时还需要戒除烟酒,多锻炼身体,规律生活,不要熬夜。

    同时要监测好血脂工作,还有就是血压是否正常,血糖是否在正常范围内都是需要检查清楚的。

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