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吃点油腻的东西就感觉肚子里胀胀的

吃点稍微油腻的肚子就胀胀的

提问时间：2020-09-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好。这是肠胃消化不好的现象，本来高脂肪的东西就不易分解吸收，会增加胃肠道的负荷，既然吃了油腻的东西就不舒服，那就少吃，要注意饮食均衡，保持清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含粗纤维的食物，有利于身体的健康，祝健康

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