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坐月子期间可以减肥吗？需要注意什么啊

提问时间：2020-02-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

指导意见：你好，根据你的描述，坐月子期间身体抵抗力比较低，是不建议减肥的，以免奶水不足导致宝宝营养不良，加强营养，适当运动，增强自身免疫力，注意保暖休息，避免劳累熬夜着凉。

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